[及时点]养生是个慢功夫 不能急功近利

　　新闻：“弱碱性水”“尿疗”“饥饿疗法”……时下，各种新奇的养生法，充斥着微信朋友圈，吸引着人们的眼球。辟谷是一种流行的养生方法。辟谷分为半辟谷和全辟谷。半辟谷是不吃主食，只吃菜；全辟谷是只喝水，不吃任何食物。除了辟谷，各类气功班也备受青睐。很多有慢性病的老人希望不打针、不吃药，靠练气功治好病。（新闻来源：人民日报）

　　点评：养生是个慢功夫，不能急功近利，不必盲目跟风，更不要轻信“神奇疗法”。通过政府的引导作用，制定法规标准，面向公众普及相关知识、能力；推动“互联网+营养健康”服务，对公民进行更加精准化、个性化的指导，使得人人都学会科学养生，“神奇疗法”也就会逐渐销声匿迹了。《《《全文

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责任编辑： 马若虎