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不吃晚饭真的能减肥吗？所以真相是……

2021年10月20日 08:45:48来源： 新华网

　　近期，“不吃晚饭真的能减肥吗”这一话题冲上热搜，引发网友的热烈讨论。很多人为了减肥会跳过晚餐，以此来减少热量摄入，达到减重效果，但这样的方法真的靠谱吗？

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[作者: 杨医铭 王雨荷 张洁 王晶 　责任编辑: 杨丹宇 ]
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